Раздельное питание (то есть отдаленное во времени потребления белков и углеводов) помогает очистить организм от шлаков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие. В этой книге даны готовые меню для белкового, углеводного и нейтрального столов. Чередуя их, вы сможете без лишних хлопот сделать свою жизнь полнее и ярче.
Название: 36 лучших меню раздельного питания
Жанр: Кулинария
Автор: Г.С. Выдревич
Год выпуска: 2007
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат файла: pdf
Размер файла: 4.6mb